インフルエンザ対策

うがいと手洗いだけでも
かなり対策になると思う。

インフルエンザ、全国で猛威…最多の昨季に迫る
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20190128-OYTET50019/

2年前に一度かかったけど
それ以前は10年ほどかかった記憶がないし
昨年今年もかかっていない。

ワクチンの予防接種は打ったことがなくて
心がけているのはうがいと手洗い。

出勤時や帰宅時はもちろん、昼休みなど
折りに触れて、うがいと手洗いをしている。
心がけているというよりも、習慣になっているかな。

今、いろんな活動をしているから
インフルに限らず
体調崩したくないんだよね。

油断せず、気をつけよう。

万が一インフルに罹患したときは
感染拡大を防ぐ意味でも
無理せずゆっくり休むことだよね。


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コメント

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